喜歡活動(dòng)不等于身體活動(dòng)能力強(qiáng)

　　小孩子都好動(dòng)，不喜歡活動(dòng)的孩子是很讓人擔(dān)憂的。但是喜歡活動(dòng)不等于孩子的基本活動(dòng)能力強(qiáng)。身體基本活動(dòng)能力與日常生活能力密切相關(guān)，包括走、跑、跳、投、攀登、爬越、支撐、負(fù)重、搬運(yùn)、涉水等。這些基本活動(dòng)能力要求孩子全面參與日常生活活動(dòng)才能得到相應(yīng)的鍛煉，所以家長(zhǎng)要為孩子營(yíng)造豐富、全面的生活環(huán)境，讓孩子的各種體能都有活動(dòng)的機(jī)會(huì)。

　　自發(fā)運(yùn)動(dòng)不等于養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣

　　有的家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子小時(shí)候很勤快，愛活動(dòng)，什么事情都愿意自己做，現(xiàn)在長(zhǎng)大開始變懶了。實(shí)際上，這說明孩子正處于體育鍛煉由自發(fā)性到自主性的關(guān)鍵轉(zhuǎn)折期。自發(fā)性是孩子身體發(fā)育到一定程度對(duì)運(yùn)動(dòng)、多動(dòng)手，這樣才能滿足機(jī)體生長(zhǎng)的需要。就像有些十幾歲的孩子非得出去打打球、做一些劇烈運(yùn)動(dòng)釋放一下能量才渾身舒服一樣。等孩子過了動(dòng)作發(fā)展迅速增長(zhǎng)期以后，他就開始變得“懶惰”起來，很多事情自己會(huì)做也不會(huì)愿意做，這就預(yù)示著孩子運(yùn)動(dòng)鍛煉的發(fā)展將要進(jìn)入自主性。

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